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蹲厕所时间太长 竟是因为少吃它

时间:2019-10-23  来源:葛美养生粥

导读: 如今有很多的朋友都会出现便秘的情况,蹲厕所许久也没有完事,这挺让人尴尬的。其实就是这种利尿通肠的癫痫病为什么那么难治呢食物吃少了,所以建议多吃点白菜,毕竟它常见且便宜。……

白菜的营养价值

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白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。

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解渴利尿

白菜北京癫痫病的治疗哪最好干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。

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