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糖尿病人锻炼体检不可少

时间:2019-10-25  来源:葛美养生粥

  对有糖尿病的人来说,锻炼能够帮助他们提高健康水平和生存的质量。不过,由于糖尿病的并发症较多,所以,在开始锻炼前应该进行一次彻底的身体检查,包括血压、肾功能、眼睛、足部、血脂等方面,从而选择适合的锻炼方式。大同羊羔疯是怎么治疗的比如足部功能受影响时,游泳就比散步更好,经常出现低血糖时,在室内锻炼者找一个朋友陪伴显得更明智。

  糖尿病患者在锻炼前30分钟最好检测一下血糖,如果血糖过低就应加餐,免得空腹锻炼诱发低血糖,甚癫痫患者如何选择治疗药物至引起低血糖昏迷。糖尿病病人还要准备好在锻炼中进行检测,尤其是在开始一种新的运动方式时,如果发现血糖过低,也应该停下来进行加餐。长时间、高强度的锻炼可以消耗存储在肌肉和肝脏中的糖原,所以在方式、运动量不同于平常时,郑州哪家医院治疗癫痫病严格血糖的检测有助于防止低血糖的发生,不过如果血糖高于300mg/d1的时候,在血糖降下来之前就不要进行锻炼。

  早晨温度低,并发心脑血管病的糖尿病患者在遇冷空气和劳累时容易发病,所以糖尿病患癫痫病中医治疗方法有哪些者最好把锻炼的时间放在下午或傍晚,不要盲目求早。足部并发症容易困扰糖尿病患者,所以在锻炼时穿上合适的运动鞋特别重要。锻炼完还应该及时检查双脚,如果发现小疱、红肿、局部发热等要尽快和医生联系。

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