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黑枸杞泡水的五大功效

时间:2020-01-13  来源:葛美养生粥

  1、滋阴明目,除肝火。常用电脑者眼睛容易疲劳,用黑枸杞泡茶,可以滋阴明目。在天气比较热时,也可用泡水喝的方法来清除肝火。

  2、壮阳。常服黑枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血。黑枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望原发性癫痫症状杨全兴懿铄外,精明的英国商家都称黑枸杞为“水果伟哥”。

  3、美白养颜,延缓衰老。女性常喝黑枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效。黑枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。黑治癫痫最好的医院是哪家医院枸杞还可以对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,有助于延缓衰老,延年益寿。

  4、利于睡眠。黑枸杞一年四季皆可服用,对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用,有利于提高睡眠质量。夏季宜泡茶,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡什么情况能引起孩子抽搐眠。

  5、提高机体免疫力。黑枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外黑枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞的再生。

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